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 エレベーターは使わず、階段を上がる！！！ あの人に振り向いてもらいたくて…。 食事は炭水化物減らして代わりに豆腐です。 本気で締めていきます！ 食事制限をしはじめてから数百gは落ちましたが油断するともとの体重に戻っています。 このダイエットで自分をかえたい。 体重も減らしたいので頑張ります なんとか戻します!(｀・ω・´) カラコン格安 PR |
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