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【2018/07/18 13:40 】 |
ウエスト痩せるライバルに差をつけるオシャレ健康術!


【評価ランキング】

1位 エターナルスキニーホットリミット
2位 ブランシュール白ココアダイエット
3位 生酵素
4位 桑の葉BLACK
5位 バンビウォーター

食事制限で3キロ痩せたんですがリバウンドしちゃいました(∩3;)
かれこれ半年前からやってます。
最近ジムを辞め自宅でエアロバイクを漕ぐ毎日です。
この調子で長く続けて生きたいと思います。
10キロ以上太ってしまったんですよ(Тωヽ)
一度激ヤセしてリバウンドで7キロも太ってしまって・・・
目標はマイナス10kg!
見た目は今更いいので健康重視です(*_*)

簡単ダイエット

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【2011/11/28 05:31 】 | 未選択
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